Mdłości, drgawki i boleści ... buuu! Wyniki mam świetne i nie tracę włosów, więc powinnam się cieszyć, ale w takie dni jak dzisiaj naprawdę ciężko
Zbyt mało zjadłam i obawiam się o mój metabolizm, ale bądź co bądź dopiero 17:00, więc może zjem jeszcze jakiś owoc ...
Kalorie: 630,70
zjadłam jabłko, więc jest 703,20 Białka: 27,52 27,90
Węglowodany: 52,82 69,36
Tłuszcze: 33,51 33,76
Do zaglądania: naprawdę wart uwagi blog
Motywujące cytaty
calineczkazbajki
16 października 2011, 08:29miłej niedzieli zycze
dangro11
15 października 2011, 22:13Podziwiam Ciebie i to co robisz, często czytam twoje wpisy na forach czy w grupach i są naprawdę pomocne w moim odchudzaniu.Twoje komentarze też czytam z przyjemnością. Dziękuję, że tu jesteś z nami mimo, że moim zdaniem 62kg przy wzroście 164cm to rewelacja. no i moje marzenie. Pozdrawiam i trzmam kciuki, Uda Ci się zobaczysz.
natanek
15 października 2011, 19:46Trzymaj sie Olus!!!!!! Zadzwonie do ciebie po niedzieli:))))Buzka:D