Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po świętach..


Tak jak myslałam, na początku szło nieźle, ale drugi dzień Świąt popuściłam pasa, waga spadła tylko 0,1kg, ale cieszę się, że nie poszło w górę. Potrzebuję jakiejś dodatkowej aktywniści, chciłabym zacząć biegać, ale nie mam kiedy. Coś wymyślę... 
  • olaolunia

    olaolunia

    29 grudnia 2012, 10:59

    W domu ćwiczę 4 razy w tygodniu po półtorej godziny, ale muszę wymyślić coś dodatkowego bo wydaje mi si że to za mało.

  • grupciaa

    grupciaa

    28 grudnia 2012, 12:33

    tylko nie mysl za długo, a ruch ćw w domu ??

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.