Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2.


Waga -1,2 kg. (-3,4kg).

Dziwne bo całkowicie przeszła mi ochota na słodkie. Nie mam napadów głodu tylko z piciem wody jakiś problem  czego do tej pory nie było.

Pomalutku wracam do ćwiczeń. 

  • ognik1958

    ognik1958

    4 listopada 2023, 14:53

    aj tam.... ja zwalałem teee 0,5kg na tydzień od 123 kg do...normy czyli 73 a potem cóz finite juz..... od roczku waga stoi🙆🏼‍♂️ zresztą....nie tylko🤪 ale to tylko czsami upss.... powodzenia Tomek👍

    • Olala39

      Olala39

      4 listopada 2023, 16:52

      😉 dzięki przyda się.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.