Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak co dzień ...


Dzień Dobry moje Kochane :)

Muszę się pochwalić, że już czwarty dzień, będę robiła ABS :) Niby 8 minut, ale daje popalić :) Zobaczymy czy będą jakieś rezultaty :) 

 A to właśnie mój cel !!!!!! Najbardziej przeszkadza mi mój brzuch dlatego właśnie zaczęłam robić ABS :) Trzymajcie kciuki :)

Poza tym dietkowo, zumbowo :) Chociaż skusiłam się na kawałek czekolady i bułkę słodką :( :( :( Ale obiecuję, że odpracuje to na zumbie :)

Już jutro wstawię zdjęcie przerobionej sukienki. Z długiej przerobię na krótką z baskinką :) Do napisania :)

  • resslube

    resslube

    8 września 2013, 23:05

    mam nadzieję, że szybko przestanie boleć, bo co to za odchudzanie bez ćwiczeń ;) trzymam kciuki za Twój cel :*

  • Mileczna

    Mileczna

    8 września 2013, 18:11

    dzięki:)))) mam nadzieję ,że dajesz radę dietowo i w ogóle :)))

  • Olaa92

    Olaa92

    30 sierpnia 2013, 21:04

    Powodzenia z abs jest super!!! Aa zumba jeszcze lepsza haha ;-) Czekam na sukienkę:)

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    30 sierpnia 2013, 11:54

    Ja z Mel B cwiczylam, moze teraz bede z tym facetem :)

  • ola5353

    ola5353

    29 sierpnia 2013, 16:45

    na pewno będą:) powodzenia

  • Oleska175

    Oleska175

    29 sierpnia 2013, 16:42

    Ja też robię ABS ale po dwóch dniach ćwiczeń robię dzień przerwy i tak przez jeszcze 33 dni i zobaczymy czy będą efekty. Powodzenia życzę...

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    29 sierpnia 2013, 16:37

    Ja tez lubie ABS :) Robisz z Mel B czy z tym facetem?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.