Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hey girl, put down that cupcake!


Dzisiaj pierwsza pokusa. Spotykamy się wieczorem ze znajomymi, muzyka, pogaduszki, fun, ale też pizza i alkohol. Postanowienie jest takie, żeby wypić lampkę wina i nie jeść pizzy, zwłaszcza że trzymam się jedzenia do godziny 18. Mam nadzieję, że się wywiążę, zwłaszcza jak już się Wam do tego przyznałam. 
A co się u mnie do tej pory działo? A śmigam sobie na rowerku po 30-40minut, na dobry początek wystarcza, a nie chcę się zniechęcić zbytnim obciążeniem. Pod koniec tygodnia, jak zagoi mi się rana, dorzucę do tego basen. Wszystko na razie na dobrej drodze, motywacja jeszcze na wysokim poziomie, nie ssie mnie w żołądku, czuję się lżej... Może napiszę sobie jakieś cele na kartce, ale na razie się jeszcze nimi nie podzielę, muszę do tego "dojrzeć". No nic, powodzenia dziewczyny, miłego dnia! 
  • Renfriii

    Renfriii

    6 stycznia 2014, 14:50

    Mam nadzieję, że się nie złamiesz i pizzy nie zjesz, trzymam kciuki :)

  • IwantTobeHappy

    IwantTobeHappy

    5 stycznia 2014, 17:07

    Powinnaś jeść później niż do 18. To nie jest dobry pomysł. A co do spotkania. To pomyśl sobie, że zajadasz się pizzą i jest super, bo wszyscy jedzą a potem wracasz do domu i masz wyrzuty sumienia, że na to pozwoliłaś. A jak nie zjesz to zobaczysz jaka będziesz z siebie dumna, że Ci się udało :)

  • minikate

    minikate

    5 stycznia 2014, 14:41

    Nie zjesz pizzy, nie zrobisz tego Ryanowi! :D

  • pafnuk2

    pafnuk2

    5 stycznia 2014, 14:41

    Oj, spotkanie ze znajomymi, świetny sposób na spędzenie czasu, ale te pokusy, które są z tym związane (z nami się nie napijesz ;)). Trzymam mocno kciuki i pozdrawia ;)

  • -inna-

    -inna-

    5 stycznia 2014, 14:25

    Obys sie na nic nie skusiła :) trzymam kciuki :)

  • Onaa1718

    Onaa1718

    5 stycznia 2014, 14:17

    Obyś Wytrzymała .. Powodzenia .! ;)

  • Macrocosme

    Macrocosme

    5 stycznia 2014, 14:17

    No to życzę wstrzemięźliwości (xd) na tym spotkaniu, bo w takich sytuacjach najtrudniej się powstrzymać przed jedzeniem :)

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    5 stycznia 2014, 14:15

    Trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.