Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dokitu.


Waga nie schodzi tak, jak powinna- nie chce drgnąć od prawie dwóch tygodni, ba! wręcz skacze w górę, przy dietce w granicach 1000kcal bez żadnych odstępstw, więc niespecjalnie wiem co się dzieje i co już robić.. tracę wiarę, że mogę coś zmienić, choć bardzo tego chcę. No bo czym to może być spowodowane?! Zawsze przez pierwszy tydzień leciały ze mnie co najmniej 2-3kg, a teraz waga "milczy jak zaklęta" już od dłuższego czasu.
  • Xanadu

    Xanadu

    26 października 2011, 09:03

    Nie mów , że wiesz jak Twój organizm reaguje, bo przecież wiesz, że ciało ludzkie jest pełne zagadek :D Poza tym, każde kolejne odchudzanie, przebiega nieco powolniej :) Wiem, że pogoda nie nastraja do optymizmu :) DASZ RADĘ, tylko się nie poddawaj i nie marnuj tego, co już osiągnęłaś :) U mnie, niezbędnym elementem odchudzania jest RUCH :) sama dieta, nie działa :) Może zwiększ trochę aktywność... oczywiście, nie zakładam, że nic nie robisz :) WIERZĘ W CIEBIE :)

  • ola93

    ola93

    25 października 2011, 15:30

    dziewczyny- badania robiłam jakieś pół roku temu, gdy tak gwałtownie przytyłam, ale nic nie wykazały, wszystko w normie. a jest to dla mnie o tyle dziwne, że odchudzałam się setki razy (a przynajmniej zaczynałam, bo o prawdziwej dietce z odpowiednim efektem można było mówić tylko raz) i mniej więcej wiem jak mój organizm na co reaguje- teraz coś się zmieniło, ale nie mam pojęcia co. tak samo miesiączki trochę mi się rozregulowały- ale to do tej pory zrzucałam na znaczny przyrost wagi. więc już sama nie wiem, ehh:(

  • carbonwhite

    carbonwhite

    25 października 2011, 14:49

    wiem, że ciężko to wytrzymać, ale ja też tak miałam. Najpierw jakiś czas nic, a potem nagle w ciągu kilku dni "zleciało" z 2 kg. Także bądź wytrwała !

  • moniq1989

    moniq1989

    25 października 2011, 13:01

    Uwierz ja też tak długo miałam. Bardzo długo. No, ale cóż. Zrób sobie jakieś badania, to może być coś w tym stylu. Trzymaj się ciepło!

  • vitspets

    vitspets

    25 października 2011, 12:59

    Brak efektów jest chyba spowodowany rozregulowaniem organizmu. Albo jesteś przed okresem :P Nie demotywuj się ! Walcz :) Wszystko jest do osiągnięcia :)

  • BlackHorse

    BlackHorse

    25 października 2011, 12:58

    ważne że nie idzie w górę :) Jak mówią chwila przyjemności, lata otyłości musisz przeczekać to i być dalej na tej diecie :) na pewno coś ruszy z atydzień

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.