Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5.


Cholera, demotywujące to jest. Spalam dziennie dużo kalorii, nie jem nawet 1000 (bo mi się nie chce), a na wadze od 4 dni wciąż 84.4kg. Coś jest nie tak, przecież to niemożliwe, żeby pierwsze dni nie dawały żadnych efektów, zwłaszcza przy dość "intensywnej" diecie, bez żadnych odstępstw?
No nic. Zobaczymy co będzie po weekendzie. Dziś w szkole szok- "nie ma fakultetów z chemii", usłyszałam. "No ale jak to, że nie ma?!". Pieniędzy nie starczyło, jak zwykle. Ale Ola mądra głowa wie o 19-stej godzinie, którą wpakowali nauczycielom, i wywalczyła ów godzinkę tygodniowo u jednej chemicy. Brawo ja.
Prócz tego chciałam uprzedzić, kochane dziewczynki, że przez weekend się nie odezwę- może dopiero w niedzielę późnym wieczorkiem- bo jadę do znajomych na weekend. Grill czy tam ognicho i te sprawy. W niedzielę po południu wracam, ale kumpel ma koncert- a że grają całkiem nieźle, więc chętnie wpadnę.
Dziękuję za wszystkie komentarze i obiecuję, że odpiszę Wam sumiennie po powrocie! Teraz tylko wspomnę, że uwielbiam wysokie obcasy i chodzę w nich, gdy tylko mogę, bo wcale się nie męczę!-przyzwyczajenie. Wczoraj chodziłam w nich ponad 10h i w ogóle mnie nie obtarły. Więc kwestia doboru butów!
I     6:00 jajecznica z 2szt. na oleju(210), pół małej razowej kromeczki(40); 250kcal
II    11:00 140g jabłka(70), 2 nektarynki(60), grejpfrut 190g(40), 2 kiwi(60), sok z cytrynki(10); 240kcal
III   15:00 pół jajka na twardo(40), kromka pełnoziarnistego chleba(70) z masłem(20), pomidor malinowy 250g(50); 180kcal
  • Mataxaa

    Mataxaa

    3 września 2011, 17:01

    Kochana czekaj zobaczysz jak Ci nagle spadnie to nie uwierzysz :D też tak miałam :D

  • moniq1989

    moniq1989

    3 września 2011, 15:08

    Poczekaj, spadnie, może Ci się męiśnie zrobiły :) Trzymaj się dietkowo i baw się dobrze. buźka;*

  • TlustaWeronika

    TlustaWeronika

    3 września 2011, 11:05

    Zastój wagowy trzeba przeczekać, w końcu ruszy! :)

  • skejciara91

    skejciara91

    2 września 2011, 17:15

    możliwe ze tak jak dziewczyny nizej pisza.

  • gruszkaa

    gruszkaa

    2 września 2011, 16:42

    Looz niedlugo zaczenie spadac ;) U mnie tez waga stoi.. Ale to chyba przez to, ze ulamalam jeden element ;p

  • reiven

    reiven

    2 września 2011, 16:08

    Może za dużo wady ma Twój organizm :) spokojnie

  • paulinkas91

    paulinkas91

    2 września 2011, 15:58

    cierpliwości! Wkoncu waga musi ruszyc :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.