Mel B uda i posladki .
Jakie to fajne uczucie w końcu poćwiczyć po takim czasie nie ćwiczenia .
ale trzeba brać się za siebie.
Wyzwanie I : ćwiczyć miesiąc :)
Ćwiczenia Woda (1,5 l.) brak slodyczy
1. pozytywny pozytywny negatywny ;/
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
Guerriero
14 stycznia 2014, 18:55Trzymam kciuki! :D
Andzelusiaa
14 stycznia 2014, 13:53Dasz radę ;) pierwsze dni zawsze są najgorsze. Słodycze też mnie strasznie kuszą. Ja je uwielbiam
Angela104
13 stycznia 2014, 22:25Powodzenia :)
mojeparanojee
13 stycznia 2014, 22:19życzę powodzenia, zamiast słodyczy możesz żuć gumę, to pomaga nie myśleć o słodkim :D