Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jesteś w stanie pokonać każdą przeszkodę! Pierwszy
Killer za mną ;)


Cześć motylki,

Tak jak w temacie, za mną pierwszy tak intensywny trening z Ewą.
Już czuję napięcie w okolicy szyji.. więc boję się co będzie jutro :D

Dostałam dziś od pewnej przemiłej dziewczyny idealnie wyliczone zapotrzebowanie na zrzucenie wagi.
Wróciłam tu po roku, a widzę że moje gabaryty wyglądały identycznie wtedy jak i dziś. Dobrze, że nie jest gorzej! :p 

Wiecie co mnie podniosło na duchu?
nr 1.: ksiązka : "Moc pozytywnego myślenia"Norman V. Peale w której radzą przestudiować Nowy Testament. Wierzę, że może dać nam niezwykłą moc!
nr 2.:oglądam każdego dnia <3 ERIC THOMAS:  Jesteś w stanie poknać każdą przeszkodę  

Każda z nas ma dobry materiał do pracy, lecimy!

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 19:19

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • pozytwnajola

    pozytwnajola

    11 marca 2016, 00:08

    to prawda E.T ma świetne gadane! powodzenia ;)

  • roogirl

    roogirl

    10 marca 2016, 23:34

    Dzięki za polecenie tych pozycji :) Wszystko dobre co pozytywnie nastraja i daje dobre emocje. Pzdr.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.