Heeeej ;D
Nie piszę, nie komentuję bo nie miałam czasu :) Od dziś to się zmienia ^^ Wczoraj zarwałam noc nad biologią i tak dostanę pewnie 2 lub 3. Dietka super ćwiczenia też :D
Chodakowska stała się dla mnie zbyt monotonna więc znalazłam sobie 8 minutówki. Czuję w tym momencie każdy mięsień mojego ciała :D Lubię to! Odstawiłam płatki owsiane zupełnie, bo bolał mnie strasznie żołądek po nich.
Wczorajszy jadłospis:
Śniadanie: kanapka z białym serem i dżemem
Obiad: barszcz biały kanapka z białym serem i dżemem
podwieczorek: truskawki
kolacja: surówka: sałata + szczypior+ pomidor polane jogurtem
Ćwiczenia:
5x 8minutówki
Ale mnie korci wejść na wagę(ale poczekam do soboty)! :D
Miłego dnia! :)
Katrina7930
17 czerwca 2014, 09:30Miłego dnia!