Hej laski:)
Krociutko,zwazylam sie i waga na szczescie nie poszla w gore po wczorajszym jedzeniu...mysle ze to tez zasluga tego ze nie zjadlam juz kolacji jak wrocilam do domu...a jak szlam spac,dosc pozno to wrecz bylam glodna...takze 75,5 kg na dzisiaj:)
Pogoda za oknem fantastyczna...nareszcie sie ochlodzilo:) Szkoda tylko z jednego powodu...mielismy jechac nad wode...no ale odlozy sie to na inny raz:)
Caluski
Happy_SlimMommy
5 lipca 2016, 10:57Oj myśle ze to zasługa zmiany trybu Życia jak już się wpadnie w wir dobrych zmian to czasami cheat meal w dupcie nie idzie ;)
RapsberryAnn
4 lipca 2016, 16:14w sumie myśle ze to dobry sposob zeby zjesc mniej po tym jak sie zjadlo cos niedozowolnego :) i psychiczne lepiej!
Barbie_girl
3 lipca 2016, 21:12zazdroszcze wagi ja mimo super dietki waga w gore :( ten stres mnie wykancza juz dola tylko zalapalam ;( ciesze sie ze przyanjmniej u Ciebie jest dobrze pozsrawiam i sciskam mocno :*
Nynka89
3 lipca 2016, 22:46Powiem Ci ze moja waga spada max do 75 kg i wiecej zejsc nie chciala nigdy...tak jakby bunt ciala...nie wiem czemu tak sie dzieje...a ja bym tak bardzo chciala jeszcze te 5 kg schudnac...a juz przestaje w to wierzyc...
angelisia69
3 lipca 2016, 13:28jesli oglolny bilans tygodniowy ci wychodzi na 0 to nie martw sie jednodniowym wyskokiem.Zazwyczaj jesz ponizej CPM wiec jak 1 dzien zjesz powyzej to sie poprostu wyrowna :P
Nynka89
3 lipca 2016, 13:30Pewnie tak...a myslalam ze bedzie dzis skok na wadze i ze bede ociezala...ale jest ok:)
angelisia69
3 lipca 2016, 13:31nawet jakby dzis byl,to nieistotny bo organizm moglby nie zdazyc przetrawic jedzenia :P nie wariuj z waga!!
wiedzma85
3 lipca 2016, 11:46zazdroszczę :) u mnie po wczorajszym lekko w górę
Nynka89
3 lipca 2016, 12:24Bedzie lepiej:)