Hej
Wlasnie wrocilam z treningu z parku.Akcja szybki marsz.Pokonalam 5,21 km i spalilam 463 kcal.
W zasadzie mialam dzis biegac,ale nie zdolalam wstac wczesnie,dlatego w zamian byl marsz.i super.Kazda forma ruchu jest dobra,jak to powiedziala mi jedna z vitaliowych kolezanek;)
Buzki