Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Za duzo sie nazarlam...zenada....


Czas na zale....za duzo zjadlam na kolacje...trzy kanapki razowca z serkiem,wedlinka i zielonym ogorkiem.pozniej jeszcze wyprobowalam batonika owsianego wlasnej roboty ( swierzo zrobiony)...teraz boli mnie zoladek z przejedzenia.nie jadam normalnie takich ilosci na raz.ehhh...do bani :(((((

  • CookiesCake

    CookiesCake

    2 kwietnia 2016, 19:14

    Jutro będzie lepiej ;)

    • Nynka89

      Nynka89

      2 kwietnia 2016, 19:20

      Napewno...nienawidze uczucia przejedzenia...ble...juz wole burczenie w brzuchu...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.