Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest dobrze :)

No wielki szacun za 2 x Mel B pośladki. Ja też o wiele bardziej lubię Mel B niż Ewę :-) uwielbiam to uczucie resetujące podczas intensywnego treningu... a uczucie po achhhh bezcenne :-)

ćwiczenia na nogi mnie zalewają potem ale tyłek to mnie tak szczypie przy tym 10 min pośladki, że o jeżu... ale przynajmniej wiem, że mam tam mięśnie :)

masz problemy przy pośladkach z Mel B? bo ja nie zawszę wytrzymuję :) z kremów dla mnie najbardziej smierdzący jest cepan :) resztę zniosę na pewno. ja stawiam tylko na ujędrnianie :0 z rozstepami rozprawiam się peelingiem z kawy i działa lepiej niż pharmaceris 150ml/40zł .....

Matko, cale 90 min dywanowek?!!! Dziewczyno, jestes wielka. Moze do lata tez sie tak wyrobie ;-) pozdrawiam serdecznie!! I zycze milej nocki ^^

Oj Mel B daje wycisk :D ja po jej ćwiczeniach padam . Ale jestem szczęśliwa po tym :D

Dobry obrazek :D Ja też robię Mel B pośladki. Próbowałam podejść do brzucha, ale nie dałam rady, ani trochę! :o Wiem, że nie jest to łatwe, dlatego gratuluję i trzymam kciuki :)

Sporo ćwiczeń, ja dziś zaliczyłam koło 40 minut :) I są jakieś efekty z mel???:)

90 min , wow .. ja jestem dumna z moich 45 minut :D brawo dla ciebie :)

no no, ładnie poćwiczone ;)

zazdroszcze ćwiczeń.. to moja najgorsza strona, dieta jeszcze spoko, ale ćwiczenia.. ale jutro mam zamiar zacząć :))

To prawda , kiedy jesteś po treningu nie ma się już siły myśleć o problemach dlatego też tak lubię ćwiczyć ; ) Trzymam za ciebie kciuki ;*