Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam;)


Czesc! Jestem nussbeisser, wielka miłośniczka czekolady.
Mój sposób na odchudzanie? Wszystko w rozsądnych ilościach, nie jedzenie po godzinie 19, spore, sycące śniadanie..

Kolejne dwa tygodnie spędzę w akademiku, wiec prawdopodobnie zrzucę około 2 kilogramów. Obecnie ważę 63 kg(1 juz zniknąl;)). Tutaj zawsze mi łatwiej...oczywiście, gotuję sobie, robie pyszne rzeczy ale.... nie kupuje tego, co mi nie potrzebne. Z prostej przyczyny-oszczędność;) Student nigdy nie narzeka na nadmiar gotówki...
W pamiętniczku będę pisać o swoich sukcesach, porażkach-oby ich było jak najmniej!, oraz dodawać różne zdrowe przepisy:) Jutro pierwszy z nich.. Na cudowny, dietetyczny deser czekoladowy-Dla kochających ten brązowy smakołyk:)

Nussbeisser
  • nowyplan

    nowyplan

    13 stycznia 2014, 00:10

    Oooo już czekam na ten przepis dziś mam mega ochotę na czekoladę. No i trzymam kciuki. Ja też studentka więc wiem co mówisz no i wiadomo zawsze łatwiej gdy nie mam mamusinych smakołyków w zasięgu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.