Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia !!!!!


Czas wziasc sie za siebie solidnie zeby na wiosne wygladac pieknie :))

- 5 posilkow dziennie ( regularnie )
- duuuzooo warzyw 
- owoce 
- 2l wody mineralnej
- woda z cytryna
- herbatka zielona i z pokrzywy


 ZERO SLODYCZY I PODJADANIA !!!!!!!!

i codziennie SKALPEL

Wiosna idzie musze schudnac 

Cel na marzec 57 kg


  • petula23

    petula23

    25 kwietnia 2013, 15:37

    Nuskka pij wodę z z plasterkiem surowego imbiru.

  • PCOSka

    PCOSka

    12 marca 2013, 22:40

    Trzymam kciuki :)

  • Lusiaaaaa

    Lusiaaaaa

    12 marca 2013, 09:07

    plan ambitny mam nadzieje, ze uda Ci sie go zrealizować;) Zyczę powodzenia;**

  • Wera2410

    Wera2410

    11 marca 2013, 20:20

    Powodzenia :D

  • MyLittleNotPerfectWorld

    MyLittleNotPerfectWorld

    11 marca 2013, 20:16

    Trzymam kciuki! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.