Obiecałam sobie, że w końcu w to lato będę miała chociaż trochę taką figurę, jak chce! I dążę do tego :D Zakochałam się w treningu ABS 8 min :) Robię go dopiero 2 dni, ale już czuję, jak działa na wszystkie partie mięśni brzucha :) Uwielbiam <3 A oto moje efekty (narazie takie).
A dla przypomnienia, to zdj jest z 9 lutego:
Wkurzam się, bo bardzo opornie mi to idzie! Różnica między zdjęciami jest praktycznie 2 miesięczna, ale uważam, że w 2 miesiące można dużo więcej zmienić. Ale to na pewno dlatego, że nie stosuje ŻADNEJ! diety, tylko troszkę lepiej jem i pije więcej wody.
No ale jak przyjdzie lato i będzie sezon owocowo-warzywny to będzie i dieta;)
BigDoll
5 kwietnia 2014, 11:48spora różnica, fajny zarys mięśni na brzuchu:) do lata na pewno będzie cud miód;)
gotisza
4 kwietnia 2014, 15:27wow różnica jest na prawdę duża świetnie ci idzie.Gratuluję :)
Allofme888
4 kwietnia 2014, 14:39Super, świetnie ci idzie :) Oby tak dalej
melifexo
4 kwietnia 2014, 14:31Jest duża różnica ! Ogromna wręcz. Na szczupłych osobach aż tak szybko nie widać jak schudną czy ćwiczą. Cierpliwości, na to trzeba czasu :) Powodzenia !
mojapiekna
4 kwietnia 2014, 14:15No super tak trzymać!!