Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Muszę się przyznać, co przed momentem zjadłam.


Przed momentem z zimną krwią spożyłam paczkę paprykowych CHIPSÓW, które mają 368 kcal.

Dziękuje za uwagę, możecie mnie okrzyczeć.

...;//////////

I co najgorsze nie mam czasu tego spalić, gdyż jestem umówiona na 19. Dziś zrobiłam tylko 10 dzień A6W i 75 przysiadów + kilka ćwiczeń z hantelkami na ramiona. Extra ;].
  • beautylove

    beautylove

    3 maja 2013, 17:14

    oj tam :) raz nie zaszkodzi-stało sie trudno :) pójdzie w cycki ! :))

  • iamsun

    iamsun

    3 maja 2013, 15:56

    nie przejmuj się, nadrobisz ;*

  • Lajla.

    Lajla.

    3 maja 2013, 13:28

    Raz na jakiś czas to nie tragedia!

  • Alicja851985

    Alicja851985

    3 maja 2013, 12:43

    pfii ja od czasu do czasu jak mam smaki na takie przekąski to kupije sobie takie popkornowe chipsy popo cośtam też są tak samo przyprawiane ale mniej tłuszczu i też dobre

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    2 maja 2013, 21:53

    Baw się dobrze gdziekolwiek idziesz :D

  • unfabulous95

    unfabulous95

    2 maja 2013, 21:31

    Będzie dobrze :) Nie przytyjesz od jednej paczki chipsów :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    2 maja 2013, 20:31

    raz na rok to ja tez zjem chipsy wiec kochana poprostu ci tegoo brakowało:)

  • tymrazemschudne

    tymrazemschudne

    2 maja 2013, 18:50

    nic Ci od tego nie bedzie ;p

  • Nusiaaa123

    Nusiaaa123

    2 maja 2013, 18:23

    haha no to było 75 gram kochana ;D jakieś Beskidzkie paprykowe ;D

  • wermik

    wermik

    2 maja 2013, 18:10

    wow doradź co to za chipsy co mają tylko 368 kcal :D ja jak dotąd znalazłam te w tubie z Biedronki 100 gram i one mają chyba 460

  • spelniacmarzenia

    spelniacmarzenia

    2 maja 2013, 17:43

    Gratuluje ! A tak poważnie . Jedna paczka nie wpłynie na Twoja dietę od razu, ale musisz się pilnować żeby juz więcej nie wcinac tyle na raz :)

  • kroliczek90

    kroliczek90

    2 maja 2013, 17:42

    i co? umrzesz od tego ? :D co najwyżej pokrzyczę żebyś pobiegała dla spalenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.