Dzień 44. 14.07.2017
...........
Odwyk od słodyczy dzień: 44.
Odwyk od pepsi dzień: 44.
Dieta dzień: 44.
WAGA: 80,1 kg ( - 0,2 kg )
(81,6 kg) ( -0,4 kg )
Dni do @: 6. Nie nie nie
@ przyszła wczoraj. .. i to ta niespodzianka... szok. Oczywiście woda zatrzymała się w organizmie i takie tam :-/ ech
Tak bardzo bym chciała jutro 7..ale ta głupia @ wszystko psuje :/
>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje aż 12,3 kg << tzn do wagi
68 kg
Jak zejde poniżej 10tki wtedy zamiast "aż" będzie "TYLKO" .
.....
..........
Dzień 6.
Mel B - 80 % wykonane
Tiff - -----
.......
Dni do wakacji: 7 (!)
Dni do wesela: 22.
.......
Orbik - 50 min.
Orbik- 50 min.
-》 nie wiem czy uda mi się zrobić dziś 100 min bo raz ze @ :-/ a dwa planuje porządki mycie okien itp:-/
....
Cieszę się na piątek tak jakbym normalni chodziła do pracy :/ Hm sama nie wiem dlaczego tak jest :-P
Muszę dzisiaj trochę ogarnąć dom żeby w weekend wypocząć. .. Jednak 2h ćwiczeń dzienie daje o sobie znać :) Ale to dobrze , niech się pali ten niepotrzebny nikomu TŁUSZCZ !!
Dziś ostatni dzień ćwiczeń na orbiku !!! I 2 dni wolnego :-P
Jutro official ! Wczoraj @...
Obawiam się, że może mi to pokrzyżować plany wagowe..
; (
Buźka :-*
westarttt
14 lipca 2017, 15:20Trzymam za Ciebie mocno kciuki! :*
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 18:10Bardzo mi milo:) dziękuję! :-)
reghina
14 lipca 2017, 10:12@ się skończy, humor wróci i waga spadnie znacznie w dół, przetestowane wielokrotnie przez każdą z nas, głowa do góry ;)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 11:03Humor jest a z reszta to masz rację :') co będzie to będzie jutro!:)
paczektoffi
14 lipca 2017, 09:41@ zawsze psuje efekt i humor
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 11:03Dokladnie:-/ u mnie bardziej efekt bo humor i tak mam w porządku! :-)
BeYou86
14 lipca 2017, 09:05Spojrz na @ przychylnym okiem. To znak, ze Twoj organizm pracuje prawidlowo - to cudowne.:-) @ nie trwa wiecznie, pozwol jej zrobic to co do niej nalezy:-) a 7 to pewnie kwestia czasu. Mi kiedys ustal okres i uwierz mi nie bylo to fajne. Teraz mimo dtskomfortu, ktory daje, to szanuje go, bo wiem, ze oznacza, ze.moja gospodarka hormonalna pracuje prawidlowo. PS Ja tez powinnam dostac @ lada moment :-)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 11:02Masz racje:-) była co 34 dni po porodzie a wczoraj ksiazkowo 28 :)
BeYou86
14 lipca 2017, 11:26super :-) ja mam mniej wiecej co 32 dni:)
1985natalia2
14 lipca 2017, 08:30U mnie okres raczej powoduje spadki wagi. To przed jest wzrost więc możesz się mile jutro zaskoczyć
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 09:07Oby tak było! ! :)
paczektoffi
14 lipca 2017, 11:04Ja też tak mam :)
Barbie_girl
14 lipca 2017, 08:04kochana @ przyszedl a Ty schudlas jutro bedzie donrze i bedzie 7 mowie Ci !!!! :) mi jak juz ten @ przychodzi to waga wreszczie spada :D bedzie dobrze tylko mysl pozytywnie !!!! jutro powiem a nie mowilam :D
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 08:09Oby oby i z chęcią wtedy napisze do Ciebie "a nie mówiłaś! " ;))
ola811022
14 lipca 2017, 07:47Jak nie jutro to pojutrze :) ta 7 będzie. U mnie jutro też ważenie - podglądnęłam i jest spadek :)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 08:10No to pięknie! ! :) jutro zmiana pasków wagi !! :))
theSnorkMaiden
14 lipca 2017, 07:46A moze wraz z okresem woda pusci? Idzie Ci super. Mierzysz sie?
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 08:04Tak za Waszą namową mierze się! Jutro pomiary centymetrowe też :-P oby oby bo nie chcę się jutro rozczarować! ! :))
fit-mamaa
14 lipca 2017, 07:35Jeszcze trochę i zobaczysz 7 z przodu, ja tez czekam na tą 7 jak na zbawianie. ;-)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 07:43No to jutro się okaże czy wpadną nam te 7mki czy jeszcze trzeba będzie trochę na nie poczekać :/ :) trzymam kciuki !
kbuziaczek
14 lipca 2017, 05:57Pięknie! A @ to może twój sprzymierzeniec bo potem zobacz spadnie woda i masz 7 z przodu jak nic :) Ja zawsze więcej jem podczas okresu i to jest najgorsze... Ale w takim tempie spadnie ci ta waga nawet się obejrzysz :) A Słyszałaś jak można stracić 10 kg w jedną noc? Odciąć sobie jedną nogę haha Dobre to a że my zamierzamy być dwunożnymi laskami trzeba czasu także do przodu!
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 07:08Dziękuję! ! Oby tak było bo tak bardzo liczę na to 7 z przodu jutro ze Ci mowie! ! :-)) no i jutro będzie imprezka ale mam nadzieje być bardzo grzeczna jedzeniowo :))
aniapa78
14 lipca 2017, 05:53Pomyśl że te 7 tam jest bo to woda w czasie @. Z tymi porządkami- też mam ciągle coś zaległego. Niestety jako mamy małych dzieci musimy wybierać. Ja jestem za tym że w domu nie musi być pedantycznie ale ja muszę mieć chwilę na ćwiczenia:)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 07:06Kurczę no mam taką nadzieję! :-) Kochana ja też uważam ze w domu nie musi być pedantyvznie i u mnie na pewno nie jedz. I o to tez były częste spięcia w domu bo cytuje "Ty to masz burdel u siebie" i takie tam... ale ja również wychodzę z założenia że trzeba mieć czas dla siebie na ćwiczenia a potem porządki :') jak dla mnie zetrzeć kurze i umyć podłogi i jest ok :)
BeYou86
14 lipca 2017, 09:09U mnie wakacje tez za 7 dni :-D
Greta35
14 lipca 2017, 05:26Wskaznikami sie nie przejmuj, wiadomo ze przy @ jest zawsze ciut wiecej ...ale przed wyjazdem pieknie ci spadnie i 7 jak nic bedzie. Dzielna jestes i bijesz na glowe. Gratuluje :)
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 05:34To nie tylko moja zasługa ale i Twoja i innych dziewczyn bo właśnie takie komentarze jak ten dają kopa bo gdzieś tam w środku wiesz ze tyle osób śledzi Twoje postępy i ciężko by mi było Was zawieźć! Dziękuję !!:'*
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 05:35A jak Tobie idzie? Czy Ty też przypadkiem za 7 dni nie jedziesz na wakacje? ?:))
Greta35
14 lipca 2017, 05:48Tez jade tylko za 8 dni autem 1800km do Polski...oby nie bylo upalow. Na 7 nie licze oby tylko spadlo na 82 po @ i bedzie dobrze :) Niestety nie jestem tak silna jak ty :(
NowaJaPoPorodzie25
14 lipca 2017, 07:04Rozumiem:-) hmm czy ja wiem czy to kwestia siły? Chyba nie... po prostu determinacji może. .. mam jeszcze dużo do zrobienia a do pracy wracam za 3-4 miesiące a chce wrócic taka żeby mnie nikt nie poznał! :-) chce wrócić jako sexy mama -taka jaką jeszcze mnie w robocie nie widzieli :)
Greta35
14 lipca 2017, 11:15Wierze w ciebie... motywujesz kazdego dnia...ze warto i MOZNA tylko trzeba poswiecic sie i udowodnic sobie i pokonac swoje zle nawyki.