Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pół kilo do góry po chrzcinach ;) WyzWaNie ;)


Dzień 25.  25.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 25

Odwyk od pepsi dzień: 25

Dieta dzień: 25

WAGA: 84,5 kg ( +  0,5 kg) po chrzcinowy wzrost ;]

<< Do najniższej wagi tj. 82,6 kg brakuje już tylko  1,8 KG >> !!!

>> Wg BMI do wyjścia z "Otyłość Igo stopnia" do "NADWAGA" brakuje tylko 2,8 kg tj. do wagi 81,6 kg<<

Wczoraj były chrzciny.. Jedzenia dużo.. Ja ładnie piłam wodę,zjadłam buraczki, 2 ziemniaki i połowę mielonego ;) 

Na szczęście ani na ciasto ani na pepsi się nie skusiłam !!!! BRAWO DLA MNIE !! ;) A powiem szczerze bardzo mnie ciągnęło... I tak szczerze mówić jeśli chodzi o tą imprezkę to pewnie wzrostu wagowego by nie było... ale jak wróciłam do domu.. zjadłam 2 rogaliki maslane z serem i szynka na ciepło..mniaaam.. i potem strasznie chciało mi się pić i wypiłam chyba ze 4 szkalnki wody z sokiem pomarańczowym ;)

CEL NA TEN TYDZIEŃ: 82,6 KG tj od obecnej wagi -1,4 kg ;) Czy się uda - zobaczymy ?

BUZIAKI ;*

Edit:

ZAPRASZAM WSZYSTKICH CHĘTNYCH :

/index.php/mid/139/fid/1793/wyzw...

Zrzuć 7 kilo żeby zobaczyć 77 kg :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    25 czerwca 2017, 11:13

    Super. Niech juz nigdy zadne imprezki niebeda prwtekstem do zarcia bo da sie ladnie jesc ;) odwyku od pepsi gratuluje poraz nty bo ja sobie z tym nieradze ;/

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    25 czerwca 2017, 10:35

    ja sie do twojego wyzwanie nie zapisze bo nie chce 77kg heheh :):) Bardzo ladnie dalas sobie rade na chrzcinach wileki pluisik dla Ciebie :) Z twoim zaparciem wiem ze uda CI sie zrzucic te 1.4kg na 1 lipca ;) Milego dnia ;*

  • aska1277

    aska1277

    25 czerwca 2017, 10:01

    Brawo za wytrwałość :) i silna wolę, bo wiem,że lekko nie było :) pozdrawiam

  • grubas_na_diecie

    grubas_na_diecie

    25 czerwca 2017, 09:20

    Powodzenia :)

  • Greta35

    Greta35

    25 czerwca 2017, 07:48

    Spokojnie szybko przyszlo to i spadnie...i tak bylas dzielna BRAWO TY! 3mam kciuki za osiagniecie celu :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      25 czerwca 2017, 07:50

      Dziękuję ! ;) Kolejne wyzwaniw 15.07 - imprezka ale do teg czasu to ja będę już wżyć 79 ! :) Przynajmniej zrobię wszystko żeby tak było !! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.