Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piąteczek nareszcie :)


śniadanie: bułka wieloziarnista z ogórkiem i sałatą

2 śniadanie: jajko sadzone w czerwonej cebuli i papryce z koperkiem, bułka grahamka

Obiad: makaron z sosem mięsno-warzywnym

Kolacja : truskawki

Jeszcze tylko kilkanaście godzin i weekend :) Zapowiadają piękna pogodę,  ani za gorąco ani za zimno, w sam raz. Dlatego też zaplanowałam wycieczkę rowerowa do pobliskich miejscowości nad jeziora. Juz się nie mogę doczekać.  A w niedziele grill w wersji light na dzialce- będzie tylko kurczak  z warzywami w ramach obiadu.

  • nataszka101

    nataszka101

    11 czerwca 2016, 09:14

    Plany super juz zaczynam zazdroscic ci pogody bo u nas juz niestety po lecie w szkocji :/

  • vitalijka_ttt

    vitalijka_ttt

    10 czerwca 2016, 11:02

    O tak! Piąąąątuuuniooo

  • Anika2101

    Anika2101

    10 czerwca 2016, 10:38

    Fajnie się weekend zapowiada, życzę miłego wypoczynku x

  • Natka1902

    Natka1902

    10 czerwca 2016, 09:46

    Rowerek - super :) To udanego weekendu :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.