Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam :)


Nareszcie nastał ten dzień- zaczynam dietę. Gdyby nie zamknięte sklepy w Nowy Rok to już wczoraj bym zaczęła (taki zapał mam-oby się utrzymał).  Dziś z listą zakupów pobiegłam do sklepu. Plan był taki że będę kupowała wszystko raz w tygodniu i sklepy będę omijać (żeby pokus uniknąć) Na liście wydawało się nie wiele, ale rąk mi zabrakło więc nie kupiłam wszystkiego. Byłam zszokowana że tak dużo jedzenia będę miała. Ledwo to do domu dotargałam. Po tym doświadczeniu stwierdziłam , że zakupy będę jednak robić co 2-3 dni a nie co tydzień.

A jak to jest u was? Jak planujecie zakupy?

  • zemra79

    zemra79

    5 stycznia 2016, 17:55

    co pare dni, wlasnie co 2-3 dni bede tez robic....a na pewno musze sobie obadki przygotowywac dzien wczesniej jak bede w pracy...bo juz sie przekonalam ze jak wracam z pracy to rzucam sie na cokolwoeik moj facet ugotuje...bardzo smacznie ale niestety malo dietkowo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.