Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2


Wszystkie postanowienia oprócz ruchu spełnione!
Wczoraj odchorowałam Sylwestra...
po godzinie 15 czułam się dość dobrze, a potem znów potworny ból brzucha, wymioty i tak do północy :(
Dzisiaj czuję się wspaniale!   :)  
Słońce świeci, jestem wyspana i zmotywowana!

Swoje postanowienia noworoczne wydrukuję i powieszę na szafie oraz lodówce.
Zawsze kiedy będzie kusiło, przeczytam je i spojrzę na zdjęcia!

A teraz przed Paniami: "moja suknia ślubna"




Taka właśnie będzie :) Obym w niej pięknie wyglądała!!!

Śniadanie: jogurt bez cukru, mandarynka, garść płatków bez cukru
Obiad: ? jeszcze nie wiem, najprawdopodobniej pierś z kurczaka gotowana i marchew
Kolacja: ? też nie wiem, ale najprawdopodobniej mandarynka lub jabłko
  • anitka24

    anitka24

    3 stycznia 2013, 11:23

    piękna suknia :-)

  • DietaMaloKcal

    DietaMaloKcal

    2 stycznia 2013, 12:00

    prześlicznie suknie!!! lubię takie skromnie:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.