Nauczyłam się wczoraj że nie warto mieszać wódki z Brandy i Szampanem.
Masakra....
NIGDY WIĘCEJ ALKOHOLU
Nie wypiję ani kropli do 15 czerwca (swojego wesela)
Nawet nie ma mowy!
Mój żołądek, moje ciało, moja głowa...
Bilans na dziś:
śniadanie: owsianka NessVita z małą mandarynką i sokiem z pomarańczy (wyciskany)
Planowane:
obiad: ryż
kolacja: pomarańcze i mandarynki
Postanowienia:
1. Zero słodyczy pod każdą postacią
2. Zero napojów gazowanych i lodów
3. Zero (lub niewielka) ilość chleba
4. Zero chipsów, fast food'ów
5. Codzienna dawka ruchu
6. Ograniczyć do minimum smażone jedzenie
7. Zero ALKOHOLU
Nawet nie ma mowy!
Mój żołądek, moje ciało, moja głowa...
Bilans na dziś:
śniadanie: owsianka NessVita z małą mandarynką i sokiem z pomarańczy (wyciskany)
Planowane:
obiad: ryż
kolacja: pomarańcze i mandarynki
Postanowienia:
1. Zero słodyczy pod każdą postacią
2. Zero napojów gazowanych i lodów
3. Zero (lub niewielka) ilość chleba
4. Zero chipsów, fast food'ów
5. Codzienna dawka ruchu
6. Ograniczyć do minimum smażone jedzenie
7. Zero ALKOHOLU
ewela22.ewelina
1 stycznia 2013, 18:29powodzonka! no fakt niema nic gorszego niz mieszanie alko:)