Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Vitalia PRO


No dobra, kupiłam pakiet diety i ćwiczeń na Vitalii na pół roku. Jutro start :) Zamierzam się dostosować do wytycznych. Mam nadzieję nie będę chodzić głodna... Upiekłam chlebek bezglutenowy właśnie na jutro, żeby mieć co jeść - w przepisach mam kromki chleba, więc dopuki nie znajdę zamiennika, to będzie bezglutenowy, ale raczej wolę zjeść pastę z serkiem wiejskim czy twarogiem więcej niż smarować nią chleb. Mogę się bez chleba obejść, no ale dajmy szansę diecie i nie modyfikujmy od razu wszystkiego... Tylko boję się głodu, bo dwie kromeczki z czymś tam, to za godzinę jestem głodna... No nic, trzymajcie kciuki :) najwyżej będę ćwiczyła jak zgłodnieję...

  • Foxik18

    Foxik18

    12 lipca 2015, 22:52

    Dasz radę :) Mocno trzymam kciuki i obiecuję Cię motywować :)

    • Nordica

      Nordica

      12 lipca 2015, 22:53

      dzięki wielkie :) oczywiście z wzajemnością :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.