Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga znowu mnie nie lubi


Czy 1,5 tygodnia przed @ mogą być takie skoki w górę ? - dokładnie jakiś 1kg.

Dziś

owsianka
3kromki chleba graham, jajecznica z 2 jaj z przyprawami
zupka chińska (?)
jogurt pitny
zamiast zaplanowanych płatków zjadłam 2kanapki z razowca z serkiem wiejskim, łososiem i ogórkiem

(pojawiło się i warzywko ;) )


  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    9 stycznia 2012, 18:02

    no niezle:) yy mozliwe ze tak ale nie do konca...

  • duszka189

    duszka189

    9 stycznia 2012, 15:42

    zupka chińska, dla mnie to śmieciowe chemiczne jedzenie, ble

  • Agujan

    Agujan

    9 stycznia 2012, 12:22

    ja takie miewam ale dopiero ok 7-5 dni przed @. Koniecznie choć warzywko jakieś dorzuć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.