Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zjedzone


bułka z serkiem, pomidorem, ogórkiem
pół jogurtu pitnego
banan
omlet (2 jajka, warzywa, przyprawy, 1,5łyżki mąki)
jogurt naturalny z musli

  • michaska07

    michaska07

    17 grudnia 2011, 21:07

    według mnie to troszkę za mało ;).

  • molok

    molok

    16 grudnia 2011, 21:59

    Nie no menu ok mi się zdaje:)

  • svana

    svana

    16 grudnia 2011, 21:58

    jak dla mnie fantastyczne menu!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.