Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3


Nie wytrzymałam i weszłam dziś na wagę... 85kg ;/

Dieta dziś całkiem znośnie, oceńcie sami:
3jogurty
omlet
kawałek papryki
kaszka manna
kawa

Rower 40 minut, spacer 1,5h.



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.