Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
perfekcyjna pani domu! xD


No. To tak...

śniadanie: 2 kromki ciemnego pieczywa (dzieło babci *.*) + 2 plasterki czegoś z kurczaka + kubek zielonej

II śniadanie: mały jogurt jogobella light

obiad: planowane 4 małe knedle

podwieczorek: planowane jabłko

kolacja: nie mam pojęcia -.- 

aktywność:
100 brzuszków zaraz po przebudzeniu
20 "podnoszeń" (wg perfekcyjnej pani domu to najlepsze ćwiczenie na brzuch xD)
 na aktualną chwilę to tyle z aktywności.

Hm. Ogólnie to zabrałam się za porządki. Luby uważa mnie za bałaganiarę (i ma w tym całkowitą rację xD), ale nie dam mu tryumfować! Umyłam już nawet okna o.O, lustro w szafie lśni. ŻADNEJ smugi. Parapet też w końcu jest taki jaki powinien być. No... Teraz krótki odpoczynek i za chwilę reszta. Muszę zrobić porządek. Wszystko musi mieć swoje miejsce i musi być pięknie. Jutro Luby przyjeżdża i ma mu szczęka opaść na widok idealnie lśniącego pokoju. Matko. Zamierzam go powalić czystością w pokoju a nie swoim wyglądem... Zamieniam się w kurę domową. xD

Może macie rację, że do 30 przesadziłam z tymi 5kg. Ale... Mam nadzieję, że chociaż te 3kg zrzucę. Tam na miejscu mam nadzieję zrzucić jeszcze 3! A jak wrócę... Kolejne 3. 

Hm... W ogóle. Znowu czuję tą motywację co na początku. Mój A. chwali się, że wraca na siłownię i niedługo będzie mieć kaloryfer. Nie mogę wyglądać gorzej od niego! xD

  • goraleczka20

    goraleczka20

    14 sierpnia 2012, 20:47

    cieszę się że motywacja powróciła, Brawo i walcz o swoje cele. Pozdrawiam!

  • NaMolik

    NaMolik

    14 sierpnia 2012, 17:05

    a jak wrócisz to bedziesz gubic te 3 co tam nazbierasz :) pozdrawiam KURKO :)

  • rosaliee.

    rosaliee.

    14 sierpnia 2012, 13:56

    i ja się chyba muszę za porządki zabrać;)

  • Julia1993

    Julia1993

    14 sierpnia 2012, 13:43

    kurcze ty już masz 6O kg na wadze .., też bym chciała :D ale jeszcze musze poczekac .. ; ^^ te 3 kg na pewno zrzucisz ! to jedzemy razem bo ja też mam cel -3 kg ! < 33 uda nam sie i koniec :DDD powodzeniaa !!!

  • CytrynQ

    CytrynQ

    14 sierpnia 2012, 12:34

    No to masz dodatkowa motywaxcje facet z kaloryferem na brzuchu ty super laska! Do dzieła! Powodzenia:)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    14 sierpnia 2012, 12:32

    zmotywowałas mnie swym wpisem do umycia okna,dzieki ;) wiec ide

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.