Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ugh

życzę powodzenia i wytrwałości w dietce :) trzymaj się ;*

Oj tam oj tam ja też się nie mieszczę w 36 i trudno :P tzn. uda mi się nie mieszczą, ale nie chcę się nawet, kiedyś takie rozmiary to na dziecięcym sprzedawali, a teraz to jakieś 32 się wmawia kobieto że to idealny rozmiar. Z brzucha się zawsze pierwszego chudnie bo tłuszcz na początku jest resorbowany z kreski i tkanki tłuszczowej najbliżej skóry, więc np. z twarzy.

Piekny spadek cm. Pozdrawiam i Dobrej Nocy.

I tak pieknie Ci idzie 7 cm ubytku to dużo,najważniejsze ze powoli żeby nie wróciło z nawiazką,a co 36 to powoli powoli dojdziesz i zmiescisz sie trzeba tylko cierpliwości i wytrwałości.

powalczysz i na pewno w 36 się zmieścisz . ;) -7cm w brzuchu to bardzo dobry wynik ;) gratuluje

ja czytałam opinie innych dziewczyn i mówia ze są efekty ;) na serio nie próbować nawet przez 7 dni ;> ?

brzuch -7 cm? ŚWIETNIE!! walcz a może zmieścisz się w 36 ;] dla chcącego nic trudnego ( podobno ) ;p

trzymaj się, ja na zimno mam radę: dres i nordic walking!

ale z Ciebie zmarzluch.. hehe.. ja mam tak samo :) nawet w lecie przy upalnych dniach, mam tak czasem że ręce mam lodowate ... Gratuluję -7 cm w brzuchu.. robi wrażenie.. u mnie z bioder też schodzi strasznie ociążale..ale nic się nie przejmuj :) Powodzonka i miłego niedzielnego popołudnia :)

mi to w ogóle dzisiaj jest mega zimo! a jak wejdę pod kołdrę to zaraz śpię... nuuuuuudaaaaaaa. i olej frajera! :P będzie ci lżej :D

Właśnie wczoraj czytałam i zimne dłonie świadczą o kiepskiej przemianie materii i słabym krążeniu. Mam tak samo. więc jeżeli zawsze miałaś zimne to znaczy, że masz ogólnie wolną przemianę materii, a jeżeli teraz Ci się to zrobiło to psujesz sobie metabolizm dietą.