Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś zaczynam


Pierwszy dzień diety naprzemiennej zaczynam od 1 dnia postu. Zjem dziś nieco ponad 500 kalorii w postaci sałatki z ogórka, pomidorów, sałaty lodowej i tuńczyka z ziołami prowansalskimi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.