Pilnuje lepiej lub gorzej tego co jem no i waga troszkę spadła. Nie stety nawalił mi laptop i nie potrafię dodać jadłospisu z telefonu. Jem około 1700 kalorii. Ostatnio na śniadanie robię sobie tortille z kurczakiem, sałatą ,rucla , świeżym ogórkiem i sosem jogurtowo kopertowym, mniam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.