Hej Dziewczyny :* Dzisiaj szybki ,krótki wpis bo za niedługo będę miała gości i nie będzie czasu;p Dzisiaj jest niedziela a więc według moich postanowień dzień, w którym mogłam sobie pozwolić na coś słodkiego. No i pozwoliłam. Zjadłam drożdżówkę... Ale cóż podczas ćwiczeń chociaż część niej została pewnie spalona;p Mięśnie bolą ale w sumie to dobrze :)
Dzisiejsze menu:
*2 tosty z dżemem
*pół miseczki rosołu
*1 ziemniak , mały kotlet i 1,5 pomidora
*bułka grahamka z wędliną ,pomidorem i ogórkiem
*DROŻDŻÓWKA
*pół jogurtu naturalnego
Cwiczenia:
*wszytskie podjęte przeze mnie wyzwania ;p
Przepraszam dziewczyny ale motywacji dzisiaj nie będzie bo brakuje mi czasu. :)
Trzymajcie się , buziaki :*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Invisible2
14 lipca 2013, 19:09Powodzenia :D