Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek,


Witam,

Jest 15 z minutami i ja już odliczam, czas do wyjścia z pracy...jakoś dzisiaj nie mogę się na niczym skupić, chętnie bym już wylądowała w domu napiła się ciepłej herbaty i poczytała książkę.
Weekend zapowiada się intensywnie, jutro idę pozałatwiać kilka spraw, kolejno opiekuję się siostrzeńcem,
Mam nadzieję że braknie czasu na podjadanie i nie wpadnie nic nadprogramowego. W sumie to pasowałoby się zważyć bo w sumie jakoś ciągle o tym zapominam, może to i lepiej dla mnie.
Planuję też jutro zakupy cotygodniowe i muszę coś wymyślić jako zamiennik, do tych moich zup. Bo w sumie na obiad jem same zupy na przemian z jajkiem lub kurczakiem, może jak pochodzę między sklepowymi półkami, to znajdę jakąś inspirację.
A może wy macie jakieś pomysły ??

Pozdrawiam,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.