Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dukan na START!


13 września rozpoczynam dietę Dukana. Moim celem jest zrucenie 10-12 kg. Najlepiej do stycznia, bo mam wtedy studniówkę i chciałabym dobrze wyglądać. Przyznam też, że trochę przeraża mnie fakt, że nie znajdę dla siebie odpowiedniej sukienki z teraźniejszą figurą. Jestem dość niska (155cm) i ważę aż 60kg!! Dietę rozpoczynam dopiero za 2 dni, ponieważ muszę się do niej przygotować. Zrobić sobie chlebek i zakupić wszystkie potrzebne produkty do fazy pierwszej. Wiele razy próbowałam już się odchudzić, ale bez większych rezultatów. Tym razem jestem jednak zdeterminowana i wiem, że dam radę!!!
  • mysia9000

    mysia9000

    11 września 2010, 20:39

    Powodzenia:)

  • Morrigann

    Morrigann

    11 września 2010, 20:32

    zaczynamy razem i mam nadzieję, że zakończymy z podobnym efektem :) też mam do zrzucenia jeszcze jakieś 10-12 kg :) powodzenia!

  • empirestate20

    empirestate20

    11 września 2010, 20:23

    60 kg to nic. ja mam cale 90, a bylo prawie 100 ;/ tez planuje od poniedzialku Dukana. w jakiej dzielnicy Bydgoszczy mieszkasz? Ja tez poki co urzeduje w Bydzi ;)

  • lkjhgfdsa098

    lkjhgfdsa098

    11 września 2010, 20:13

    Powodzenia :)

  • zoykaa

    zoykaa

    11 września 2010, 20:04

    #dukan gora, powodzenia:)

  • zoykaa

    zoykaa

    11 września 2010, 20:04

    #dukan gora, powodzenia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.