Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga stanęła


Jak w tytule może trochę po świętach odpuściłam ,ale już powoli wracam do dobrych nawyków. Jak na razie waga stoi w miejscu. Do lata już coraz bliżej a ja chcę schudnąć jeszcze 8 kg. Zaczęłam jeździć na rowerze stacjonarnym. Trochę się rozleniwiłam i nie ćwiczę tyle co wcześniej ale i do tego dojdę. Życzę miłego dnia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.