Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i poszło


witam dziewczyny dzisiaj już trochę lepiej,bo waga spadła i pokazała 76,1,ale to i tak o 0.4 kg więcej,ale nie jest źle,za to wczoraj w końcu sobie poćwiczyłam i to 1,5 h a spaliłam 700kal i jestem mega zadowolona,ale jeszcze chcę więcej ćwiczyć.miłego dnia

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    14 lutego 2013, 19:37

    Tak, człowiekowi pozytywna energia po cwiczeniach przybywa :) Pozdrawiam :)

  • breatheme

    breatheme

    14 lutego 2013, 13:07

    człowiek od razu lepiej się czuję po treningu ;)

  • sanssouci

    sanssouci

    14 lutego 2013, 12:49

    dziękuję i życzę Ci powodzenia! Najważniejsze jest chyba pozytywne myślenie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.