Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
`czas start


od dzisiaj chcę bardziej się przyłożyć do odchudzania,bo znajomi zaprosili nas do siebie na sylwestra i chciałabym dobrze wyglądać.Dzisiaj muszę się zastanowić nad planem działania,na pewno potrzebne są ćwiczenia i dieta,ale nad tym popracuję.

  • jeszczeimpokaze

    jeszczeimpokaze

    5 grudnia 2012, 21:20

    no to jedziemy :D

  • anna20061

    anna20061

    5 grudnia 2012, 13:46

    No kochanie napewno Ci sie uda jak nie tobie to komy hihi buziole...Wiesz powiem ci ze efekt tzn uczucie mneijszego laknienie czuje sie juz po pierszym dniu...To niejest ciezko tak.Oczyiwsicie na dluzsza mate(dla mnie ta meta to 3 dni) to bardzo bardzo niezdrowo.Ale po takim mini tetoksie dieta latwiej idzie ;)

  • roogirl

    roogirl

    5 grudnia 2012, 13:23

    Nie sądzę, że to dobry pomysł :) Dzięki za odwiedziny. Masz super motywację, powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.