Dzień dobry w słoneczne południe. Pisze powiedzieć że trzymam się dzielnie. (śniadanie grahamka z twarożkiem z pomidorem i papryką, później jogurt owsianka, kubek kawy ze słodzikiem bez mleka i teraz grahamka z pomidorem).
Nie wiem czy dobrze czy źle? Może ktoś się wypowie.
Ważenie za tydzień. Od dziś zaczynam ćwiczyć. Polecicie mi jakieś ćwiczenia na brzuch i nogi?
Tymczasem miłego dnia 
studentka_UM_Lublin
9 października 2014, 21:33trzymam kciuki za ćwiczenia :) POWODZENIA!!! :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://vitalia.pl/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform