Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 20 lat trenuję pilkę nożną Mam chłopaka Lubię muzykę i netflixa Lubię Tripy / wyjazdy / campingi Nie wyobrażam sobie zyć bez moich przyjaciół oraz

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1791
Komentarzy: 3
Założony: 9 stycznia 2019
Ostatni wpis: 9 stycznia 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Nikoska98

kobieta, 26 lat, Gdańsk

169 cm, 105.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 stycznia 2019 , Komentarze (3)

Jestem osobą która od 7roku życia coś trenuje (piłkę nożną).

W 3gim do 1lo  trenowałam również pchnięcie kula i wtedy się zaczęło ;/ niestety zmiana sportu na mniej  aktywny spowodował w moim przypadku wzrost wagi .. utrzymywała się w okolicy 95-100kg.

Zerwałam z tym sportem wracając do piłki nożnej schudłam 19kg ważylam wtedy już 78 kg z dużą tkanka mięśniową szło to naprawdę w super kierunku i metamorfoza wyglądała już bardzo dobrze.. pierwsze rysy mięśni brzucha, dobrze widoczny triceps z bicepsem ...

i wtedy cyk dostałam kłodę pod nogi i była tak duża że niedałam rady przeskoczyć ,,, Kontuzja ,,, nadal czekam na operacje ale to jeszcze 2 lata..

Powoli wracam do sportu i chcę schudnąć dla <3A

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.