Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec męczarni


w końcu choróbsko odpuściło. nie obyło się bez lekarza. wreszcie będę mogła wziąć się za odchudzanie na całego.

dietka na ile to było możliwe utrzymana.

kupiłam sobie nowe ustrojstwo do ćwiczeń - stepper. już wybróbowałam.narazie zrobiłam 100 kroków, ale po południu zamierzam jeszcze poćwiczyć. rowerek już mi się trochę znudził.

a wieczorkiem takie małe domowe spa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.