Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietkowo i truskawkowo


wczorajszy dzień całkiem udany.nie jadłam za dużo.ruszałam się sporo.na rowerku przejechane 31 km.brzuszków nie było:(((
ale było truskawkowo.serio.prawie do wszystkich posiłków były truskawki.pychota  :)))






  • annak74

    annak74

    31 maja 2009, 09:23

    ja też je bardzo lubie:))))ale tej samodyscypliny do ćwiczeń i ruchu to zazdroszcze,bo ja z dietą "daje radę",ale z ćwiczeniami i ruchem to klapa.Pozdrawiam i życze dalszej wytrwałości w osiąganiu celu:):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.