Hej hej ,
dziś dzień drugi. Może coś o mnie .
Odchudzam się od zawsze :D pewnie jak większość . Z lepszym lub gorszym rezultatem .
Czemu teraz ma mi się udać ?
A dlaczego nie ;)
Za 2 tygodnie kończę roczną szkołę i mam obronę. Jakoś tak wyszło, że zaczęłam wczoraj.
Co kończę ? Wizaż, stylizację i charakteryzację teatralno- filmową .
Mój pierwszy zawód którym zajmuję się w sumie od dawna to renowator zabytków ;)
Ale czas na zmiany. Na to co w serduchu gra.
Co jeszcze .... z przymusu jestem na diecie bez pszenicy . Trochę mi to ułatwia sprawę bo prawie wszystko jest z pszenicą , żytem albo jęczmieniem ;)
Oprócz tego nie piję alko , nie jem słodyczy. Ze słodkich napojów tylko energetyki :P Tak wiem , cholernie zdrowe :D
Póki co to tyle ;)
Ćwiczenia z dziś to INSANITY - FIT TEST . dzień pierwszy.
Bardzo polecam te treningi gdyby ktoś szukał :)
Zjedzone kcal - 1700 .
Kilka motywacji na koniec
new_balance
15 czerwca 2019, 10:38Też 3 dni temu zaczęłam odchudzanie "na poważnie".Zawsze jest dobry moment, żeby zadbać o siebie. Powodzenia! :)