Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WO 17/42


Dzisiaj obudziłam się później i jak otworzyłam oczy, to miałam ochotę zamknąć je ponownie. Obrzydliwie jest. Ale wracam do dnia wczorajszego. Rano poszłam na masaż. Potem wracając do domu zrobiłam niewielkie zakupy. Duże zakupy poczekały na wieczór, kiedy przyjechała koleżanka. Oczywiście byłam też na spacerze z Filutem. Obejrzałam wieczorem pierwszy odcinek nowego serialu "Tabu". Zapowiada się dobrze.

No i codzienne sprawozdanie. Jadłospis: kiszona kapusta, pół pomelo, trzy jabłka i ugotowany brokuł z ogórkami kiszonymi i czosnkiem(dało się zjeść). Wypiłam ponad dwa litry płynów i przeszłam 14,16 kilometra:)

Miłego wieczoru:)

  • Spychala1953

    Spychala1953

    19 marca 2017, 11:10

    Dajesz czadu. Ta bardzo chciałabym być na wo, ale brakuje mi weny. Buziaki

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      19 marca 2017, 11:19

      Najgorzej to zacząć. Potem już leci:)

  • beatyska

    beatyska

    19 marca 2017, 11:01

    Niesamowita jesteś Gosiu. 14 km z buta? ja po 10ciu jestem ledwie żywa, do tego ta dieta. Uczciwie mówię, nie dałabym rdy,a Ty tak pięknie ciągniesz już ponad dwa tygodnie. Szacun wielki !!!

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      19 marca 2017, 11:19

      Te 14 kilometrów, to nie było za jednym podejściem. Buziaki:)

  • malicka5

    malicka5

    18 marca 2017, 20:23

    Podziwiam Cię za wytrwałość.

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      18 marca 2017, 21:47

      Dorota, to jeszcze nie połowa:)

    • malicka5

      malicka5

      19 marca 2017, 07:06

      Dopiero teraz zauważyłam przelew. Dziękuję Małgosiu w imieniu Ulaśki. Już posłałam dalej.

  • baja1953

    baja1953

    18 marca 2017, 19:50

    bardzo długie spacery, podziwiam!! Ja nie lubie chodzić( no, chyba, że po gorach, ale kiedy to było///), no i wspaniale Ci idzie z tym WO:)) Gratuluję uporu:))

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      18 marca 2017, 20:04

      Spacerować, to ja bardzo lubię.

  • agnes315

    agnes315

    18 marca 2017, 19:20

    nieźle chodzisz sobie, ja po 6,5 mam już dosyć :))

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      18 marca 2017, 19:44

      Dzisiaj przy tej pogodzie wymiękłam i jutro nie będzie się czym pochwalić:(

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    18 marca 2017, 18:11

    malo tego jadla, ale pewnie juz sie przyzwyczailas:)

    • Nieznajoma52

      Nieznajoma52

      18 marca 2017, 18:15

      Czasami Aniu mam większy apetyt, a czasem niewiele jem.

  • Japi46

    Japi46

    18 marca 2017, 18:03

    milego dnia buziaki

  • mada2307

    mada2307

    18 marca 2017, 17:45

    Mój syn polecał nam ten serial, ale nie mam skąd go zdobyć. Może kiedyś...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.