Pytam bo wiem,że w pewnym wieku
już trudniej o piękną sylwetkę-nasz metabolizm inaczej pracuje (oj,już ja coś na ten temat wiem!!!) do tego nawet ćwiczenia nie działają na nas tak jak na młode,jędrne ciała 20/20 paro latek...A ja tak sobie siedzę i marze,bo te ćwiczenia nawet mnie wkręciły(nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń) i już tak jak mam lepsze dni widzę siebie piękną,zgrabną i wysportowaną-ech,czy to nie za puzno na takie wyobrażenia...u mnie bez zmian -wagi to chyba nawet nie ruszą ruchy tektoniczne i wiecie co na dzień dzisiejszy mam ją głęboko w poważaniu a aby to zaakcentować mam ochotę nią jebnąć w ścianę(przepraszam za wulgaryzmy!)aż sprężyny z niej wyjdą!!!Nie lubię jej w tym momencie i to bardzo!!!
ellysa
9 listopada 2014, 20:37ja moja wage jebnelam w kąt i sie na nia obrazilam:)
PrimRosee
6 listopada 2014, 19:09Na pewno się da, trzeba tylko chcieć i działać, a z tego co piszesz to widzę, że działasz codziennie. Podziwiam Cię, mnie się średnio chce ćwiczyć :)
_Pola_
6 listopada 2014, 16:43Gdzie za późno?! odchudzamy się coby być pięknymi powabnymi ryczącymi 40-stkami :D
aksza
6 listopada 2014, 16:27No jasne że ma szansę! A z wagą to zrób tak jak mówisz haha, ja też się męczę jak nieboze a waga rośnie. Ale wtedy sobie mówię że mi mięśnie rosną a tłuszcz się wytapia i dobre jest. Nawet fajnie że mi rośnie razem z bólem zakwasowym po ćwiczeniach :D
piteraaga
6 listopada 2014, 14:09Też się nad tym zastanawiam...
katy-waity
6 listopada 2014, 14:04ma szanse:) tylko z czasem bedzie trzeba dolozyc silownie, bo sadze ze po 30-stce wszystkiego trzeba 'wiecej i mocniej' niz gdy sie ma nascie czy 20-kilka lat
niezapominajka33
6 listopada 2014, 13:03Marzeń i wyobrażeń nikt nam nie zabierze, a czas jest zawsze właściwy, gdy się podjęło to wyzwanie o lepszą siebie :) Może nie jest nam dane "łatwiej, szybciej", ale moim zdaniem nasza satysfakcja z osiągniętego celu będzie o wiele większa :) Pozdrawiam
niezlaBabeczka
6 listopada 2014, 13:15Dziękuje kochana!miłego dnia życzę.Ech...między nami 30pare latkami...trwajmy i pokażmy światu,że po 30 też można!!