Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale mam energii :D


Kurcze, jest super. Rozciąganie na razie daje efekty. Dzisiaj jest o wiele lepiej. Trochę gorzej z dietą, bo po ćwiczeniach jestem straaasznie głodna. Dzisiaj pierwszy raz chciało mi się iść na spacer z psem! Pomimo, że padało. Normalnie to nie miałam na nic siły. Ciekawe jak długo wytrzymam. 

Mój cel, jest taki, że od teraz już zawsze będę ćwiczyła i biegała. Nie tylko na czas diety.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.