Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:


Waga się trzyma, choć nie jem ostatnio zbyt zdrowo. Widocznie treningi i sobotnie bieganie robią swoje. Dziś rano było 53,7.

Tak poza tym, to jest całkiem dobrze. Mam jakiś pomysł na siebie i go powoli realizuję.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.