Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.01 mała motywacja


HM..nic dodać,nic ująć.. nie ma co komentować. 
TYLKO TRZEBA BRAĆ SIĘ DO ROBOTY :)

dzisiaj miałam w panie posprzątanie całego domu, zrobiłam to więc okej, jak na razie to siedzę i się nudze.. zaraz wstawię obiadek i się wezmę za jakieś ćwiczenia. 

WCZORAJ BYŁAM BIEGAĆ. Kochane masakra,moja kondycja = 0 . 
biegałam z koleżanką i co chwilę błagałam ją żebyśmy stanęły na chwilę... 
jak wróciłam do domu, to myślałam , że wypluję płuca, a wcale nie przebiegłyśmy dużego dystansu.. porażka...

a tu ona, moja dręczycielka xd 


  • agimagi

    agimagi

    15 stycznia 2014, 16:55

    no ba! okej, zapraszam :D od dzisiaj zaczynam squat challenge slyszalas o tym? :D

  • Dorocia1991

    Dorocia1991

    13 stycznia 2014, 21:40

    moja kondycja jest na takim samym poziomie, co mnie skutecznie zniechęca ;/

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 stycznia 2014, 17:56

    bedzie dobrze :) sliczne buzki ;-)

  • agimagi

    agimagi

    11 stycznia 2014, 23:56

    heej, dawno tu nie zaglądałam. patrzyłam na Twoje wczesniejsze notki - w tym zdjęcia. jezu ile ja bym dała za taką figure jak Ty masz!! uwielbiam Cie :)))) a co do biegania - wszystko przyjdzie z czasem :) sama chciałabym zacząć, a nie mam z kim :(

  • nydrea

    nydrea

    11 stycznia 2014, 14:43

    truchtaj sobie w swoim tempie a za jakiś czas będziesz zapierdzielać sprintem :D zobaczysz

  • fokaloka

    fokaloka

    11 stycznia 2014, 14:37

    Nabierzesz kondycji z czasem, nie poddawaj sie :)

  • Kasqa

    Kasqa

    11 stycznia 2014, 13:41

    Pięknie wyglądasz ! Gratuluję wytrwałości :D Sukienka i makijaż - super !

  • Chance_

    Chance_

    11 stycznia 2014, 13:34

    heh :) też właśnie zobaczyłam to u Ewki :) Piękna metamorfoza :D

  • Blondyna92

    Blondyna92

    11 stycznia 2014, 13:28

    Widzę, że nie tylko ja przeglądam Facebooka Ewy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.