Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7.01


cześć dziewuszki :*

Może zacznę z niezafajnym nastawieniem , ale PADAM NA TWARZ.. 
to co się ostatnio dzieje w moim życiu to istny koszmar.
Pogoń za ocenami, poprawy,sprawdziany, zaliczenia,KOSZMAR.
Dzień dzień mule w książkach... fiza,chemia, dr, oph ;< masakra.
Ale przynajmniej przynosi to efekty, dziś zaliczyłam chemię na 5:) to mnie pociesza i motywuje do wkuwania dalej !:)

Jak w diecie?
O DZIWO,dobrze. 
ćwiczenia są, dieta jest,motywacja jest!:) Oby tak dalej, oby,oby,oby ...

Może ćwiczę mało , ale liczy się systematyczność . 
wczoraj 45 min rowerka, dziś tylko 30min , ale daję radę:) 
Będę sobie podwyższać czas i dorzucę inne ćwiczenia!:)

PÓŁ ROKU OSTREGO DZIAŁANIA I ZOBACZYMY EFEKTY W CZERWCU ;)

uciekam do kąpieli a potem NAUKI . buziole ;*

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    8 stycznia 2014, 06:05

    kochana swietnie sobie radzisz :))

  • fokaloka

    fokaloka

    7 stycznia 2014, 21:32

    Ojjj za pół roku będą mega efekty! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.