Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
??????


chce mi się ciągle jeść,chociaż jestem najedzona .. 
Nie chce mi się ćwiczyć .. reasumując chyba zbliża mi się @ ;/ 

Dzisiaj się zmusiłam do ćwiczeń i było tylko 50 brzuszków i 30 min rowerka .. 
ale lepsze coś niż nic . :) 

wiem , że będę chudła wolno , ale chcę to zrobic skutecznie . Raz na zawsze ! 
Bo pośpiech niczego nie załatwi . A wręcz przeciwnie , bo mnie pośpiech zgubiłi to wiele razy. Z resztą same wiecie jak wiele razy zaczynałam i na czym się to zakończył .
Mianowicie na tym , że od roku mój pasek nie zmienił swojego miejsca . -,-

a teraz czas na naukę .... 

dobranoc <3 

  • futerko92

    futerko92

    20 września 2012, 10:19

    dobre i 30 minut. ;) a i masz racje, nie ma się co śpieszyć. Mnie też pośpiech zgubił pare razy... ;/

  • agnyes

    agnyes

    19 września 2012, 21:06

    w 100% zgadzam się z Twoją notką : ) sama prawda. Mam tak samo... Ale trzeba dać rade!

  • paauulinaa

    paauulinaa

    19 września 2012, 13:00

    u mnie też stoi :)

  • julka945

    julka945

    18 września 2012, 21:06

    moj pasek tez niz nie chce drgnac...;/

  • IWantSTOPloveHimm

    IWantSTOPloveHimm

    18 września 2012, 20:21

    Czas na naukę . Tylko jak się zmobilizować ? Masz pomysl ? :) dobranoc :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.